desayuno fr

desayuno de reyes hdsptm, hoy si me quedo bueno el disque frappe, a veces me queda muy amargo pero este quedo al punto, hasta voy a anotar las medidas de los ingredientes para que no se me olvide, al rato que termine de anotar en mi diario lo escribo aqui, esto nisiquiera puede ser considerado comida pero igual le voy a poner la etiqueta jajajaja

bueno ya esta el diario

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mi frappe como me gusta para despertar:

• 200 ml de leche de almendra sabor vainilla sin endulzar
• 1 cucharada y media de cafe
• 1 cucharada de crema para cafe
• 8 gotas de stevia
• 2 gotas de esencia de vainilla
• hielo

preparo primero el cafe en una taza, con muy poca agua solo para que se disuelva despues le pongo un hielo para que se enfrie se mezcla todo lo demas en la licuadora siiiiiiiiii
y ya esta